BREAKING NEWS |  
الاتحاد الغاني لكرة القدم يعلن رسميًا تعيين المدرب البرتغالي كارلوس كيروش مدربًا للمنتخب في مونديال 2026     |    ريال مدريد يظفر بأفضل موهبة اسبانية ناشئة بضمه لاعب كاستيليون من الدرجة الثانية فران سانتاماريا (18 سنة)     |    شبكة "كالتشيو ميركاتو" الإيطالية تكشف ان ماسيميليانو أليغري مدرب ميلان الحالي هو المرشح الأول لقيادة المنتخب الإيطالي بدءا من الصيف المقبل     |    فوز المغرب على تنزانيا 3-0 والسنغال على بوركينا فاسو 1-0 ضمن مباريات دولية ودية في كرة القدم     |    فوز فيورنتينا على لازيو 1-0 في ختام مباريات المرحلة 30 من الدوري الايطالي لكرة القدم     |    فوز ليفانتي على خيتافي 1-0 في ختام مباريات المرحلة 31 من الدوري الاسباني لكرة القدم     |    خسارة مانشستر يونايتد امام ليدز يونايتد 1-2 في ختام مباريات المرحلة 32 من الدوري الانكليزي لكرة القدم

ورشة عمل لمون لاسال في المبارزة

April 8, 2016 at 17:37
   
اقام نادي مون لا سال عين سعادة ورشة عمل في لعبة المبارزة (Journée En Garde IV) على ملاعبه في قصر الرياضة في نهاية الأسبوع الماضي.
شارك في هذا اليوم الرياضي الطويل مبارزين ومبارزات من مختلف الاندية اللبنانية باشراف وتنظيم رئيس اللجنة الفنية في النادي والحكم الدولي زياد ابو عراج.
امتد البرنامج على فترة 9 ساعات وتميز بتنوع الحصص التدريبية التي تضمنت نبذة تاريخية عن اصول ومبادئ لعبة المبارزة وأحدث التقنيات المعتمدة في طريقة التحمية. اما الحصة الكبرى كانت التركيز على حركات الارجل والتنقلات (FootWork). يالاضافة الى كيفية التحضير النفسي والجسدي للمتبارين قبل وخلال المباريات.
كما كان للحكم الدولي العميد المتقاعد ميشال يوسف فقرة تتعلق باسس التحكيم. ومن بعدها قام المبارزين والمبارزات بتطبيق مهاراتهم من خلال مباريات موجهة مع اهداف محددة للتنفيذ.
وفي نهاية اليوم الرياضي، قام رئيش النادي المحاضر الاولمبي جهاد سلامة بتوزيع شهادات على جميع المشاركين
This article is tagged in:
Mont La Salle, fencing