BREAKING NEWS |  
الاف الاشخاص بينهم كوكبة من نجوم كرة القدم العالمية السابقين والحاليين بينهم ماركو فان باستن وباولو مالديني وروبرتو باجيو حضروا جنازة المدافع الايطالي الاسطوري لنادي ميلان فرانكو باريزي في ميلانو     |    جياني اينفانتينو يواجه ازمة جديدة بعد مطالبة المدن المستضيفة لمونديال 2026 "فيفا" بتسديد ملايين الدولارات التي تم الوعد بها بعد مرور ثلاثة أسابيع فقط على ختام البطولة     |    نجم التنس الصربي نوفاك ديوكوفيتش يقترح تعديل نظام احتساب النقاط في اللعبة بحيث تُلعب المجموعة حتى 4 أشواط بدلًا من 6، مع إلغاء نظام أفضلية الفوز بالنقطة (Deuce/Advantage) إلى جانب تحديد مدة المباريات بحيث لا تتجاوز ساعتين     |    "موندو ديبورتيفو" تقول ان نجم مانشستر سيتي الاسباني رودري وافق نهائيًا على الانتقال إلى صفوف ريال مدريد وبدأ يعمل على تسهيل الامر عبر طلب الرحيل عن سيتي!     |    الصحافي التركي الموثوق ياغيز سابونكوغلو يكشف إن النجم المصري محمد صلاح اتفق مع طرابزون سبور على الانتقال إلى صفوفه بعقد لموسمين     |    فوز بايرن ميونيخ الالماني على غيغو يونايتد الكوري الجنوبي 2-1 في مباراة دولية ودية اقيمت في سيول

البرنامج التدريبي لسباق بيروت ماراتون

July 5, 2011 at 13:50
   
تنظم جمعية بيروت ماراتون فعاليات "العيادة الثانية" للبرنامج التدريبي لسباق بلوم بيروت ماراتون للعام 2011 وذلك في إطار تعزيز القدرات التنافسية للعدائين والعداءات ورفع نسبة جهوزيتهم من الناحيتين البدنية والنفسية إلى جانب إمتلاكهم الثقافة الصحية والغذائية.
تقام هذه النشاطات يومي 8 و9 تموز الجاري في القاعة المقفلة لمدينة كميل شمعون الرياضية إلى جانب المركز الإعلامي على أن تبدأ يومياً من الساعة 15.00 بعد الظهر ولغاية 19.00 وهي بإدارة المنسقة عن البرنامج التدريبي مريم حيدر ويقدم لمحاضراتها الخبير الدولي رالف مشبهاني إضافة إلى عدد من الأطباء والأخصائيين في المجالين الطبي والغذائي.
يذكر أن "العيادة الأولى" كانت اقيمت أوائل الشهر الماضي وقدم فيها الخبير رالف مشبهاني بعض القواعد والمبادئ النظرية والتطبيقية لأصول رياضة الركض وتحديد أشكال العلاقة بين المدرب والعداء.
This article is tagged in:
MARATHON, beirut marathon, athletics, association