BREAKING NEWS |  
نتائج الدور الاول لبطولة اوروبا في الكرة الطائرة للسيدات: بلجيكا - هولندا 3-2 والبرتغال - رومانيا 3-2 (المجموعة الثالثة) * كرواتيا - مونتينيغرو 3-2 وفرنسا - السويد 3-1 (المجموعة الرابعة)     |    نتائج الدور الاول لبطولة اوروبا في الكرة الطائرة للسيدات: بولونيا - المانيا 3-0 وايستونيا - المجر 3-2 (المجموعة الاولى) * تشيكيا - بلغاريا 3-0 وصربيا - اوكرانيا 3-0 (المجموعة الثانية)     |    العداء البرازيلي أليسون دوس سانتوس يحطم الرقم القياسي العالمي لسباق 400 متر حواجز المسجل بإسم النروجي كارستن وارهولم (45.94 ث) قاطعًا المسافة بتوقيت 45.80 ثانية     |    العداءة الأميركية ماساي راسل تحطم الرقم القياسي العالمي لسباق 100 متر حواجز المسجل بإسم النيجيرية توبي أموسان (12.12 ثانية) في العام 2022 قاطعة المسافة بتوقيت 12.09 ثانية     |    "يويفا" قد يدعم رئيس اتحاد أميركا الشمالية والوسطى والكاريبي لكرة القدم (كونكاكاف) ونائب رئيس الفيفا منذ عام 2016 الكندي فيكتور مونتالياني (60 سنة) لرئاسة "فيفا"     |     الاتحاد الأوروبي لكرة القدم "يويفا" يعلق موقتا خطط مقاطعة مسابقات الاتحاد الدولي "فيفا" بعدما ألغى الأخير مشروع "فيفا فوروارد إنتربرايز" المثير للجدل في شكل نهائي     |    فوز برشلونة على اتليتيكو بيلباو 2-0 وخسارة سلتا فيغو امام اوساسونا 1-2 في ختام مباريات المرحلة الاولى من الدوري الاسباني لكرة القدم

ورشة عمل لمون لاسال في المبارزة

April 8, 2016 at 17:37
   
اقام نادي مون لا سال عين سعادة ورشة عمل في لعبة المبارزة (Journée En Garde IV) على ملاعبه في قصر الرياضة في نهاية الأسبوع الماضي.
شارك في هذا اليوم الرياضي الطويل مبارزين ومبارزات من مختلف الاندية اللبنانية باشراف وتنظيم رئيس اللجنة الفنية في النادي والحكم الدولي زياد ابو عراج.
امتد البرنامج على فترة 9 ساعات وتميز بتنوع الحصص التدريبية التي تضمنت نبذة تاريخية عن اصول ومبادئ لعبة المبارزة وأحدث التقنيات المعتمدة في طريقة التحمية. اما الحصة الكبرى كانت التركيز على حركات الارجل والتنقلات (FootWork). يالاضافة الى كيفية التحضير النفسي والجسدي للمتبارين قبل وخلال المباريات.
كما كان للحكم الدولي العميد المتقاعد ميشال يوسف فقرة تتعلق باسس التحكيم. ومن بعدها قام المبارزين والمبارزات بتطبيق مهاراتهم من خلال مباريات موجهة مع اهداف محددة للتنفيذ.
وفي نهاية اليوم الرياضي، قام رئيش النادي المحاضر الاولمبي جهاد سلامة بتوزيع شهادات على جميع المشاركين
This article is tagged in:
Mont La Salle, fencing