BREAKING NEWS |  
الايطالي فلافيو كوبولي المصنف عاشرًا إلى نصف النهائي لبطولة فرنسا المفتوحة للتنس في رولان غاروس بفوزه على الكندي فيليكس اوجييه الياسيم الرابع 4-6 و6-4 و6-4 و6-4     |    خروج البيلاروسية ارينا سابالينكا المصنفة الوى من الدور ربع النهائي لبطولة فرنسا المفتوحة للتنس في رولان غاروس بخسارتها امام الروسية ديانا شنايدر 6-3 و5-7 و0-6     |    نتائج مباريات دولية ودية في كرة القدم: الجزائر - هولندا 1-0 * ايطاليا - لوكسمبورغ 1-0 * هايتي - نيوزيلندا 4-0 * جبل طارق - الجزر العذراء 4-0 * كوريا الجنوبية - السلفادور 1-0 * بنما - الدومينيكا 4-2 * اسرائيل - البانيا 1-0 * بولونيا - نيجيريا 2-2     |    فوز نيويورك نيكس على سان انطونيو سبيرز 105-95 في اولى مباريات السلسلة النهائية للدوري الاميركي للمحترفين في كرة السلة ليتقدم الفائز 1-0 من أصل 7 مباريات     |    إزالة تمثال يبلغ ارتفاعه 21 مترا للنجم الارجنتيني ليونيل ميسي وهو يرفع كأس العالم لكرة القدم في مدينة كولكاتا الهندية بعدما حذر مهندسون من أن الهيكل غير آمن

دورة تدريبية لاتحاد الكاراتيه باشراف مهند مجدي

April 8, 2025 at 7:21
   
اختتم الاتحاد اللبناني للكاراتيه دورة تدريبية في فئة القتال، تحت اشراف المدرب المصري الدولي مهند مجدي، أقيمت في نادي مون لاسال (عين سعادة) على مدى ثلاثة ايام.
شارك في الدورة عدد من الاداريين والمدربين واللاعبين، وتناولت كيفية تحضير المدرب للاعبين للمشاركة في البطولات والمسابقات عبر تحضيرات بدنية وفنية وذهنية وتدريبات على كيفية مواجهة الخصم وفي المرحلة الأخيرة من التحضيرات تقتصر الاستعدادات على تدريبات القتال والخطة الموضوعة للفوز في المباراة وكيفية الهجوم والدفاع وفق ظروف المباراة وكيفية تعامل المدرب من اللاعب قبيل وخلال المنافسات.
ففترة الاعداد العام للبطولات تتراوح بين اسبوعين الى ثلاثة اسابيع وتتركز على الاعداد البدني ثم التدريبات على اساسيات رياضة الكاراتيه من الحركة والمهارات والسرعة...اما فترة الاعداد قبل المنافسة فتتراوح بين اسبوعين وثلاثة اسابيع وتتضمن المهارات الفنية ولقاءات ودية للوقوف على مستوى اللاعب الى جانب عدد من الامور والخطط الموضوعة. وفي هذا السياق، اوضح الامين العام للاتحاد اللبناني للكاراتيه جورج ملكون ان الدورة التدريبية كانت ناجحة وتأتي في سياق الروزنامة الحافلة التي وضعها الاتحاد برئاسة موسى فتوش للعام الجاري لصقل قدرات المدرب في مجال التدريب على أسس علمية.
ووجّه ملكون الشكر الى عشرات المدربين الذين شاركوا في الدورة، كما وجّه الشكر الى المدرب المصري مهند مجدي على قدومه الى لبنان والاشراف على الدورة والى كل من ساهم في انجاح الدورة التدريبية.
This article is tagged in:
other news, karate, coaches