BREAKING NEWS |  
نتائج مباريات دولية ودية في كرة القدم للسيدات: البرازيل - كندا 1-0 * كوريا الجنوبية - زامبيا 1-1     |    الاميركي بن شيلتون المصنف ثانيًا يحرز لقب دورة ميونيخ الالمانية للتنس بفوزه في النهائي على الايطالي فلافيو كوبولي الرابع 6-2 و7-5     |    الكازاخستانية ايلينا ريباكينا المصنفة الوى تحرز لقب دورة شتوتغارت الالمانية الدولية بفوزها في النهائي على التشيكية كارولينا موكوفا 7-5 و6-1     |    نتائج الدور الاول من البلاي اوف ضمن الـ NBA: كليفلاند - تورونتو 126-113 * دنفر - مينيسوتا 116-105 * نيويورك - اتلانتا 113-102 * لايكرز - هيوستن 107-98 * بوسطن - فيلادلفيا 123-91 * اوكلاهوما - فينكس 119-84 * ديترويت - اورلاندو 101-112 * سان انطونيو - بورتلاند 111-98     |    ريال سوسييداد يحرز لقب مسابقة كأس ملك اسبانيا في كرة القدم بفوزه في النهائي على اتليتيكو مدريد 2-2 و4-3 بضربات الترجيح     |    الدوري الالماني (المرحلة 30): بايرن ميونيخ - شتوتغارت 4-2 * هوفنهايم - بروسيا دورتموند 2-1 * فيردربريمن - هامبورغ 3-1 * فرايبورغ - هايدنهايم 2-1 * بروسيا موينشنغلادباخ - ماينتس 1-1 * سانت باولي - كولون 1-1 * يونيون برلين - فولفسبورغ 1-2 * باير ليفركوزن - اوغسبورغ 1-2 * اينتراخت فرانكفورت - لايبزيغ 1-3     |    الدوري الانكليزي (المرحلة 33): مانشستر سيتي - ارسنال 2-1 * استون فيلا - سندرلاند 4-3 * نوتنغهام فوريست - بيرنلي 4-1 * ليدز يونايتد - وولفرهامبتون 3-0 * برينتفورد - فولهام 0-0 * توتنهام - برايتون 2-2 * ايفرتون - ليفربول 1-2 * تشيلسي - مانشستر يونايتد 0-1 * نيوكاسل - بورنماوث 1-2     |    الدوري الايطالي (المرحلة 33): انتر ميلان - كالياري 3-0 * ساسوولو - كومو 2-1 * جوفنتوس - بولونيا 2-0 * روما - اتالانتا 1-1 * كريمونيزي - تورينو 0-0 * بيزا - جنوى 1-2 * هيلاس فيرونا - ميلان 0-1 * نابولي - لازيو 0-2 * اودينيزي - بارما 0-1     |    الدوري الفرنسي (المرحلة 30): لنس - تولوز 3-2 * لوريان - مارسيليا 2-0 * انجيه - لوهافر 1-1 * ليل- نيس 0-0 * موناكو - اوكسير 2-2 * نانت - بريست 1-1 * باريس سان جيرمان - ليون 1-2 * ميتز - باريس اف سي 1-3 ستراسبورغ - رين 0-3

دورة تدريبية لاتحاد الكاراتيه باشراف مهند مجدي

April 8, 2025 at 7:21
   
اختتم الاتحاد اللبناني للكاراتيه دورة تدريبية في فئة القتال، تحت اشراف المدرب المصري الدولي مهند مجدي، أقيمت في نادي مون لاسال (عين سعادة) على مدى ثلاثة ايام.
شارك في الدورة عدد من الاداريين والمدربين واللاعبين، وتناولت كيفية تحضير المدرب للاعبين للمشاركة في البطولات والمسابقات عبر تحضيرات بدنية وفنية وذهنية وتدريبات على كيفية مواجهة الخصم وفي المرحلة الأخيرة من التحضيرات تقتصر الاستعدادات على تدريبات القتال والخطة الموضوعة للفوز في المباراة وكيفية الهجوم والدفاع وفق ظروف المباراة وكيفية تعامل المدرب من اللاعب قبيل وخلال المنافسات.
ففترة الاعداد العام للبطولات تتراوح بين اسبوعين الى ثلاثة اسابيع وتتركز على الاعداد البدني ثم التدريبات على اساسيات رياضة الكاراتيه من الحركة والمهارات والسرعة...اما فترة الاعداد قبل المنافسة فتتراوح بين اسبوعين وثلاثة اسابيع وتتضمن المهارات الفنية ولقاءات ودية للوقوف على مستوى اللاعب الى جانب عدد من الامور والخطط الموضوعة. وفي هذا السياق، اوضح الامين العام للاتحاد اللبناني للكاراتيه جورج ملكون ان الدورة التدريبية كانت ناجحة وتأتي في سياق الروزنامة الحافلة التي وضعها الاتحاد برئاسة موسى فتوش للعام الجاري لصقل قدرات المدرب في مجال التدريب على أسس علمية.
ووجّه ملكون الشكر الى عشرات المدربين الذين شاركوا في الدورة، كما وجّه الشكر الى المدرب المصري مهند مجدي على قدومه الى لبنان والاشراف على الدورة والى كل من ساهم في انجاح الدورة التدريبية.
This article is tagged in:
other news, karate, coaches